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20l7葡京_为什么结婚后做家务的总是我?

来源贤昌门户网站  发布日期:2020-01-09 17:21:07 浏览次数:1111
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20l7葡京_为什么结婚后做家务的总是我?

20l7葡京,小张结婚五年了,宝宝也已经二岁,心里有个委屈却越来越大。结婚五年来,她觉得丈夫很懒惰,在家中几乎从不做家务,都是自己在操劳。二个人工作都很忙,孩子还小,自己父母住的比较近,白天能帮忙照顾孩子,下班后就由他们接回。自己每天忙完工作,回家后还要顾大小家务、哄孩子,孩子也比较粘妈妈,总缠着妈妈陪。丈夫这时就经常拿起手机,往沙发上一躺,不觉得有什么要做的,回家了就是休息。时间久了,小张就觉得精力不足,容易疲劳,看着老公悠闲的样子,气不打一处来。

小张和丈夫都是独生子女,以前在家中没学过如何做家务,更没有带过小孩,自己是在婚后一点一点学起来的。而且自己和丈夫一样工作赚钱养家、养孩子,为什么丈夫就可以一直这么懒,这么心安理得的在那里看手机?

这个话题看似平淡又老套,远不如出轨、财产之争来的刺激,却是在生活中随处可见的,实实在在,长年累月消耗在家庭里的实际问题。

我们的文化教育一直是颂扬女性勤劳、辛勉、为家庭付出的。现代社会同时又要求女性是独立自主的职业女性,与男性同工同酬,能兼顾好这二重角色并不容易。相对的,男性的角色责任叠加并没有那么明显。

小张所呈现的状态,是不少已婚女性共有的状态,也是引起他们烦躁、郁闷、疲累、生气、沮丧,影响婚姻质量和家庭关系的其中一个原因。女性倾向于喜欢整洁有序,希望有温馨安稳的小家,孩子健康快乐的成长。往往在家中有个比较懒惰的丈夫时,自己主动承担了家务的责任,于是越做越多,加上自身的疲劳,很容易形成愤怒的积压。慢慢从暗示到抱怨,从琐碎的一件件小事转到对丈夫的强烈不满,甚至怀疑自己是否嫁错了人,是否余生都要在这种状态下度过?

婚姻里确实有很多时候,显得平淡琐碎,恋爱时忽略的缺点比如懒惰,在家庭日复一日的头碰头,脚碰脚中,什么都显现无疑;让我们忘了彼此对婚姻的憧憬,忘了我们要改变自己适应对方和整个家庭。

要经营好家庭,关键在于,夫妻双方都要常常提醒自己,这是你们共同新建的家庭,需要每一位成员的努力、付出和平衡。

无论丈夫或妻子,各自都会带着从小到大自己养成的很多习惯,进入婚姻时,要做好身份转换的心理准备,结婚了,就不再只是一个儿子、女儿,也不再是一个单身人士了。新建的家庭不可能完全copy自己父母的家庭,妻子不是妈妈,不会像妈妈照顾儿子那样照顾自己。夫妻双方都需要做出一定的改变,不断的磨合,才能营造出幸福的家庭。

如果婚姻中遇到一位特别懒的老公,像小张这样,具体又该怎么办呢?

首先,夫妻二人要坐下来好好谈谈,小张可以向老公说明自己已在做的,并表达自己的感受、不满和期待;为了让家里的环境保持干净整洁、井然有序,他每天可以穿干净的衣服上班,吃健康可口的食物,回家来可以安心休息,自己在背后不断的付出。做这些是出于对他的爱,对家庭的爱和重视。但自己本身也是一位职业女性,尤其有了孩子之后,忙完工作忙家务和孩子,非常吃力和疲劳。家不是她一个人的,二人都有责任,家务也希望能彼此分担完成。

尽力让老公理解到完整的意思;同时做好准备,沟通可能一次二次不够,需要每隔一段断时间就沟通一下。

其次,小张可以将要做的家务列在清单上,详细一些,两人商议分配:

如按时间段排,早上6点-8点,谁照顾孩子起床?

谁准备早餐?

谁送孩子去外公外婆家?

或按家庭事务来列:每日三餐怎么安排?固定还是轮流?

谁来洗碗?谁去倒垃圾?

每天衣服谁来洗?

每周的打扫怎么分配?

谁带孩子去散步?。。。

如果有些事,丈夫从没做过,不知道如何做的,写下操作流程和方法,需要准备什么,完成需要多少时间等。

分配计划要夫妻双方都确实能接受,并可实际操作的,同时还要列明如果做不到,如何改进和处罚,一开始可以张贴在家中明显区域,如厨房,餐厅,时时提醒自己和伴侣。

有些人并不是真的懒惰,只是从小在家中没有养成做家务的习惯,婚后妻子的付出也可能无形中强化了丈夫的这些习惯。

在丈夫有意愿做自己的那份家务时,妻子要多肯定赞扬;千万不要拿自己做家务的标准来要求先生,忍住不插手,不指责挑剔,慢慢他会越来越熟练。

另一方面,小张也要调整自己对家务的要求,有时要适当地懒一点,眼里容下一点脏、乱,既然先生不在意,你也不要太在意;省出时间多照顾自己,休息、娱乐或和孩子一起玩。

如果老公真的非常排斥做家务,那么你们也可以共同协商,找找其他的解决方案。

比如现在网购、点餐、物流送货都很方便,都不愿做饭时,就可以选择这些。扫地机器人、远程遥控家电、智能厨房设备等多种更便捷的工具的出现和普及,也可以把人从简单、枯燥的重复体力劳动中部分解放出来。你们可以商议,选购其中的几种,分配好日常操作。

再者可以雇佣钟点工或保姆、司机来分担家务,夫妻分摊费用和管理服务人员等。

记得办法总比困难多,也欢迎你在自己应对困难时,预约我们的咨询来一起探讨。

作者介绍:

孙宁

国家二级心理咨询师,上海华大应用心理研究院咨询师,精神动力学取向,热恳、温和、坚定、陪伴、探索 倾听你的烦恼和痛苦 陪伴走上一段心路旅程,发现每个生命本身具有的力量 提供另一个角度看见自己 协助移去阻挡你的障碍 活的自在。

咨询领域:

1. 各类身心症状、强迫、恐惧、失眠、焦虑、情绪抑郁等心理困扰

2. 儿童及青少年发展适应及亲子关系问题

3. 婚姻家庭、情感困扰、职场压力

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