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索罗门最可靠赌场_7张李小龙罕见肌肉照,体脂含量仅3%,背部圣诞树吓坏外国人

来源贤昌门户网站  发布日期:2020-01-08 16:09:23 浏览次数:738
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索罗门最可靠赌场_7张李小龙罕见肌肉照,体脂含量仅3%,背部圣诞树吓坏外国人

索罗门最可靠赌场,身着正装的李小龙。资料显示,李小龙不仅进行过系统的武术训练,还自己独创了一套练功方法。在对自己严厉的要求下,李小龙强化训练了力量、速度、拳法、腿法、步伐、体能、抗击打、心理素质等科目,并取得了很好的效果。

正在训练铁砂掌的李小龙。寸拳是李小龙的绝技之一。当然,之所以李小龙能打出一拳400磅的力量还是得益于他自身发达的肌肉。

和虎皮合影的李小龙,此时的他赤裸着上身,凸显出健硕的身材。

和儿子李国豪在一起展示肌肉。

李小龙正在展示他的身材。据公开资料显示,李小龙曾使用过一种名为“肌肉震荡器”的肌肉训练器械。这种装备在燃烧脂肪的同时还能锻炼肌肉,但这种器械虽然比日常训练器械效果好,却对心脏影响很大。

关于俯卧撑,李小龙能连续做1500个左右,单手可连续做400个,单手二指可做200个,单手大拇指可做100个。正是因为李小龙常年的锻炼,使得它的手指比正常人粗很多。

据李小龙的好友伊诺山度回忆说:别看李小龙浑身精瘦,但只要他举臂抬腿,杀伤力足以致命。

除了拜师大师叶问学习咏春拳外,李小龙还练习过螳螂拳、洪拳、少林拳、白鹤拳等诸多拳种。正是因为学习了诸多拳法,李小龙才能博采众长,为创立截拳道奠定了基础。

李小龙正在展示背部圣诞树。背部圣诞树,是指从背部中间向下延伸的肌肉纹理形状。据说只要肌肉够发达,肌肉群分离度尚佳,就能够形成漂亮的圣诞树。不过,这也是需要先天的条件。一般体脂率较低的人,即使背肌肉再发达,还是不能形成漂亮完美的圣诞树。

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